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Tempo de preparo
30 Minutes
Dificuldade
fácil
Prepare o chá: leve a água para ferver. Quando ferver, desligue o fogo e coloque o chá de hibisco. Deixe tampado de 3 a 5 minutos (quanto mais tempo a mistura permanecer fechada, o chá ficará mais forte. Esse processo chama-se infusão).
Passe o chá por uma peneira e junte o suco de limão. Coloque a mistura de chá e suco de limão em um copo de liquidificador e adicione o capim limão e o açúcar demerara Mãe Terra. Bata no liquidificador por 5 minutos. Passe pela peneira novamente e coloque em uma jarra.
Coloque gelo e adoce a gosto.
A banana é rica em triptofano, um aminoácido importante para a sensação de bem estar. O cacau tem alto poder antioxidante e protege a saúde do coração.