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Tempo de preparo
20 Minutes
Dificuldade
fácil
Bata tudo no liquidificador e leve para congelar em forminhas de picolé por 24 horas. Rende 4 a 5 picolés de 75ml.
Prepare o chá de hibisco: aqueça a água até começar a formar bolhinhas no fundo da panela, acrescente ½ colher de sopa para cada 500ml de água e desligue o fogo. Deixe por 5 minutos em infusão.
Separe a quantidade necessária para os picolés e bata com os demais ingredientes no liquidificador. Leve para congelar em forminhas de picolé por 24 horas. Rende 4 a 5 picolés de 75ml.
A banana é rica em triptofano, um aminoácido importante para a sensação de bem estar. O cacau tem alto poder antioxidante e protege a saúde do coração.