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Tempo de preparo
10 Minutes
Dificuldade
fácil
No liquidificador ou no mixer coloque o iogurte gelado, a banana congelada, a manga congelada e o leite vegetal, bata tudo até obter uma mistura homogênea e consistente.
Transfira a mistura para um bowl
Pique a hortelã bem fina, adicione ao creme e misture
Finalize com fio de melaço de cana, o coco ralado e a Granola Cacau Mãe Terra.
A banana é rica em triptofano, um aminoácido importante para a sensação de bem estar. O cacau tem alto poder antioxidante e protege a saúde do coração.