Creme Verdinho (Detox) com Trato Mix
Creme Verdinho com Trato Mix 
Café da manhã funcional e prático. 

  • Tempo de preparo

    10 Minutes 

  • Dificuldade

    fácil 

Ingredientes

  • 1 banana nanica congelada em rodelas
  • 1 fatia de melão
  • 1 cubo (forma de gelo) de polpa de maracujá azedo congelado
  • 1 cubo (forma de gelo) de couve manteiga batida e congelada
  • 10 folhas de hortelã fresca
  • 1 colher de sopa de farinha de linhaça marrom ou dourada Mãe Terra
  • 1 castanha-do-pará
  • 1/2 xícara de chá de água de coco
  • ½ xícara de chá de Trato Mix Mãe Terra
  • Frutas picadas: morango, carambola, banana, tangerinas, etc.

Modo de preparo

  1. Para um café da manhã funcional, mas prático, faça um pré-preparo de alguns ingredientes para facilitar: Cubos de couve: Bata a couve manteiga higienizada e picada com um pouco de água no processador e coloque a pasta verde em uma forma de gelo. Congele. Cubos de maracujá: Retire a polpa do maracujá e coloque em outra forma de gelo. Congele.

  2. Em um liquidificador, coloque todos os ingredientes e processe até virar um creme homogêneo e encorpado.

  3. Coloque seu creminho funcional em uma tigela, acrescente o Trato Mix e frutas frescas. Está pronto!

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