Ritto Arroz com 3 Quinoas

Mãe Terra se uniu à Hutukara Associação Yanomami, Rede Origens Brasil® e ao Instituto ATÁ para trazer um arroz 7 grãos com 15 espécies de cogumelos da Amazônia brasileira, coletados de forma sustentável na Terra Indígena Yanomami, promovendo uma relação de comércio ético e transparente. Com sabor delicioso e suave que alimenta o corpo, a alma e mantém a floresta em pé!

Arroz integral, arroz vermelho, quinoa, aveia, cevadinha, triticale, trigo, centeio e linhaça: um mix perfeito para sair da rotina e dar uma cara nova para o arroz integral do dia a dia. Acrescente seus legumes favoritos, algumas castanhas e pronto! Você já tem um almoço ou jantar de dar inveja e que impressiona todo mundo. Além de deixar o prato muito charmoso, essa mistura de diferentes grãos deixa tudo mais nutritivo, pois cada grãozinho contribui com o que tem de melhor e o resultado é uma versão mais rica do que apenas o arroz integral sozinho.

Nosso Arroz Integral mantém as três partes do grão: o farelo (rico em fibras, proteínas, vitaminas e minerais), o endosperma (parte que fornece energia) e o gérmen (rico em minerais e antioxidantes naturais). Diferente do arroz branco (refinado), o grão inteirinho preserva todas as partes e garante toda a sua nutrição, rico em fibras, minerais, vitaminas e antioxidantes. Além de nutritivo, dá um toque charmoso e deixa qualquer prato ainda mais atraente.

Nutricionalmente, sabemos que juntar grãos de cereais com grãos de leguminosas é tudo de bom para obter proteínas mais equilibradas para nossas necessidades. É justamente essa combinação que o Ritto Prato Feito traz: arroz integral com feijão fradinho, lentilha, quinoa e sementes de linhaça e gergelim. Com tudo isso, você já está na metade do caminho para um prato saudável, basta acrescentar os bons e velhos legumes e verduras variados e coloridos, crus e cozidos, algumas castanhas, um fio de azeite e já fica incrível!