Receitas Mãe Terra

Picolé Funcional de Abacate com Cacau

Ahhh o verão! A estação mais alegre e quente do ano pede receitas refrescantes, mas sem esquecer do sabor e da nutrição. E esse Picolé Funcional de Abacate com Cacau é uma ótima opção :)

Tempo de preparo

15 min

Dificuldade

fácil

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Ingredientes

  • 1 Abacate maduro 
  • 5 colheres de sopa de Cacau em Pó Mãe Terra
  • 1 colher de sopa de Chia Semente Mãe Terra
  • 1 xícara de chá de tâmaras hidratas em ½ xícara de chá de água morna durante 1 hora
  • 1 copo (250ml) de leite de coco ou outro leite vegetal

Modo de preparo

  1. Bata todos os ingrediente no liquidificado até ficar cremoso, e por último, acrescente as semente de chia. Leve ao congelador durante 12h.

 
         

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