Receitas Mãe Terra

Bowl de Abacate com Frutas e Granola

Seja para o café da manhã ou lanche da tarde, esse Bowl de Abacate com Frutas e Granola é a opção perfeita: saborosa, nutritiva e prática.

Tempo de preparo

10 min

Dificuldade

fácil

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Ingredientes

  • 1 abacate médio
  • 1/2 xícara de chá de leite vegetal
  • 1 banana congelada
  • 1 colher de sopa de suco de limão
  • Frutas picadas da estação
  • 1 xícara de chá de granola de cacau Mãe Terra

Modo de preparo

  • No liquidificador, bata o abacate, o leite, a banana e o limão até que a consistência fique lisa.

  • Divida o creme em dois bowls e coloque as frutas picadas e a granola. Aproveite!

 
         
 
        
 
       
 
      
 
     
 
    

    
 
      
     
 
      
 
     
 
    

    
 
     
 
     
 
    

   
 
  
  
  

 
 
 
  
 
   
 
    
 
    





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Sorvete de Banana com Cookies Orgânicos Mãe Terra
 
     
A banana é rica em triptofano, um aminoácido importante para a sensação de bem estar. O cacau tem alto poder antioxidante e protege a saúde do coração.
 
     
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Pra começar bem o dia
  
          
 
         
 
        
 
        
 
         
 
          
 
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Lanchinhos rápidos
  
          
 
         
 
        
 
        
 
         
 
          
 
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