Receitas Mãe Terra

Arroz de Couve-Flor

É sempre bom variar o cardápio do dia-a-dia, principalmente com uma opção como a couve-flor, rica em vitaminas do complexo B e antioxidantes. Veja esta receita para substituir o arroz ;)

Tempo de preparo

15 min

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Ingredientes

  • 1 couve-flor higienizada e ralada
  • 1 cebola picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 colher de sopa de azeite de oliva
  • 1 colher (café) de sal Maríssimo Mãe Terra
  • 1/2 xícara de chá de cheiro-verde picado
  • 1 sachê de Remix Sementes Mãe Terra

Modo de preparo

  1. Refogue a cebola e o alho junto com o azeite. Em seguida, acrescente a couve-flor e o cheiro verde e deixe refogando durante 5 minutos. Finalize com o Remix Sementes Mãe Terra.

 
         
 
        
 
       
 
      
 
     
 
    

    
 
      
     
 
      
 
     
 
    

    
 
     
 
     
 
    

   
 
  
  
  

 
 
 
  
 
   
 
    
 
    





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Sorvete de Banana com Cookies Orgânicos Mãe Terra
 
     
A banana é rica em triptofano, um aminoácido importante para a sensação de bem estar. O cacau tem alto poder antioxidante e protege a saúde do coração.
 
     
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Pra começar bem o dia
  
          
 
         
 
        
 
        
 
         
 
          
 
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Lanchinhos rápidos
  
          
 
         
 
        
 
        
 
         
 
          
 
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Para os pequenos
  
          
 
         
 
        
 
       
 
      
 
     
 
     
 
      
 
       
 
        
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