Skip to:
Skip to:
Tempo de preparo
5 Minutes
Dificuldade
fácil
Cozinhe o grão-de-bico na panela de pressão, por aproximadamente 10 minutos após começar a chiar.
Com o grão-de-bico ainda quente, separe os grãos da água (reserve a água, não custa lembrar)
Bata no processador os grãos com os demais ingredientes e 1/3 de xícara de chá da água do cozimento.
Coloque em um recipiente e sirva.
A banana é rica em triptofano, um aminoácido importante para a sensação de bem estar. O cacau tem alto poder antioxidante e protege a saúde do coração.