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Tempo de preparo
10 Minutes
Dificuldade
fácil
Em uma panela ou leiteira coloque as especiarias: o cravo, a canela e as pimentas. Quando aquecer, adicione o suco do gengibre, o açúcar mascavo Mãe Terra, a água e o leite.
Quando a mistura estiver quase fervendo, adicione os sachês de chá.
Tampe a panela deixe o chá infusionar por 5 minutos antes de servir.
A banana é rica em triptofano, um aminoácido importante para a sensação de bem estar. O cacau tem alto poder antioxidante e protege a saúde do coração.