Ingredientes
- 1 cubo de cenoura batida ou ½ xícara de chá de cenoura ralada com casca
- Suco de 1 laranja pêra
- 100mL de agua de coco
- 5 talos grandes de capim-santo ou a gosto
- 1 colher de sobremesa de linhaça dourada moída
- Opcional: 1 fatia de melão
Modo de preparo
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Bater tudo no liquidificador e servir imediatamente, gelado e sem coar.

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A banana é rica em triptofano, um aminoácido importante para a sensação de bem estar. O cacau tem alto poder antioxidante e protege a saúde do coração.