Receitas Mãe Terra

Sorvete de Banana com Cookies

Que tal um sorvete muito gostoso, saudável e fácil de fazer? A banana é rica em triptofano, um aminoácido importante pela sensação de bem estar. O cacau tem alto poder antioxidante e protege a saúde do coração. Você faz esse sorvete em apenas dez minutos e manda para o freezer, incrível!

Tempo de preparo

10 min

Dificuldade

fácil

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Ingredientes

  • 1 banana picada congelada
  • 2 colheres de chá de cacau em pó Mãe Terra
  • 2 colheres de chá de leite de coco
  • 1 colher de chá de açúcar mascavo Mãe Terra
  • 3 cookies cacau e castanhas Mãe Terra picados

Modo de preparo

  1. Descasque as bananas e corte-as em pedaços de 5 cm. Coloque os pedaços em um pote e leve ao congelador por no mínimo 4 horas. Em seguida, retire as bananas do congelador, deixe amolecer um pouco e coloque no liquidificador com o cacau, o leite de coco e o açúcar.

  2. Vá pulsando até que todos os ingredientes se misturem e obtenha uma massa de sorvete. Finalmente, coloque a preparação em uma taça, misture os cookies picados e sirva logo em seguida.

 
         

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